sabato 15 settembre 2012

Anno nuovo vita nuova

Ecco il calendario provvisorio, con evidenziate le nostre partite, e con sottolineate un paio di battaglie.. a caso..


lunedì 21 maggio 2012

Il muro che abbiamo costruito da sole, ora bisogna distruggerlo.




Buonasera squadra.

Credo che sia fondamentale spendere due parole riguardo "la partita" "giocata" ieri.

Mi sembra chiaro che l'ansia ha prevalso gli animi e che nessuno è riuscito a dare quello che solitamente ha garantito fin ora e che ha, del resto, permesso alla squadra di arrivare dove siamo arrivate.

Partendo dal presupposto che il problema sta alla base di tutto..cioè dalla ricezione sbagliata...che può essere  dovuta a motivi tecnici...(ma il loro servizio non è cosi impossibile...) o, come credo che sia.. motivo di concentrazione, fattori emotivi..psicologici.. ecc ecc ecc...

Di conseguenza siamo finiti a giocare come giocavamo 2 anni fa...palla alta in zona 4... con attacco del centrale e dell opposto praticamente inesistenti.

Palla attaccata dalla zona 4, non sempre tirata bene, dunque difesa abbastanza facilmente e attaccata con palla veloce, a destra, a sinistra e al centro!

A questo punto l impresa si fa dura. L avversario fa il suo gioco, un bel gioco sicuramente. .ma lo stesso che noi abbiamo fatto per esempio contro un palocco... o per esempio contro un all volley...una roma 16...un cerveteri...un civitacastellana lo scorso anno...ecc ecc....

Il nostro gioco è l attacco. Ma attacco inteso dalla 4, dalla 3 e dalla 2..e se capita dalla seconda linea.

Per vincere dobbiamo fare il nostro gioco.. c'è poco da fare.

Sabato dobbiamo presentarci li che ognuno di noi, quando si trova davanti all opportunita' di attaccare, riesca a metterci il veleno su quella palla.

Sabato per vincere chiunque si trovi in ricezione deve puntare a far giocare tutti gli attaccanti che ha nella propria squadra compreso se stesso.

Sabato per vincere chiunque si trovi al servizio deve puntare in primis a fare punto....di mettere in difficoltà l avversario....di non permettergli di fare il suo gioco. Chi serve deve puntare a voler giocare palla libera per fare il proprio gioco.

Sabato chi alza, deve utilizzare la furbizia  necessaria a mettere nelle miglior condizioni i propri attaccanti di svincolarsi dal muro avversario.

Sabato per vincere chiunque si trovi in difesa deve pensare che a costo di frantumarsi le costole la palla non puo cadere, perchè bisogna mettere in condizione la squadra di poter di nuovo giocare, il suo gioco.

Sabato per vincere bisogna dimenticarsi di tutto ciò che non riguarda la palla, il campo, l'avversario, la propria squadra.

Sabato per vincere ognuno di noi deve pensare quanta fatica e quanti momenti difficili abbiamo avuto quest anno. L'impresa che abbiamo fatto per arrivare fin qui. E che non possiamo buttare tutto all aria, in questo modo.

Ieri oltre a perdere come punteggio, abbiamo perso moralmente.

Abbiamo dimostrato a noi stesse di essere, nuovamente perdenti.

Non abbiamo tentato nessun salto di qualità, nei momenti di difficoltà.

Ci siamo dimenticate totalmente del motivo per il quale stavamo in campo.

Sabato per vincere dobbiamo tirar fuori tutto l agonismo, la cattiveria, la voglia, l'aggressività, il coraggio, la determinazione, la tenacia, la perseveranza, l'anima, e lo spirito vincente che ognuno di noi necessita per superare un grandissimo ostacolo.

Il veleno negli occhi. Quello che avevano ieri le nostre avversarie. Una bella squadra sicuramente, ma che ha giocato da sola. Di fronte ad anime perse...

Per vincere sabato dobbiamo ricominciare da questa sera.

IN ALLENEMANTO DOBBIAMO RICOSTRUIRE TUTTO QUESTO.

MERCOLEDI CENA DI SQUADRA. E SPERO CON TUTTO IL CUORE CHE QUESTA VOLTA SAREMO TUTTE.

DOBBIAMO ESSERE UNITE, ORA PIU CHE MAI, PERCHè SOLO COSI POSSIAMO UNIRE LE FORZE E SFONDARE IL MURO CHE CI SIAMO GENTILMENTE, COSTRUITE DA SOLE.

RAGA, IO VE LO DICO....IO CI CREDO.

MA PER FARCELA CI DOBBIAMO CREDERE TUTTE.

TUTTE.

TUTTE.

TUTTE.

 LO SCORSO ANNO ABBIAMO FATTO LA CAPPELLATA DI MOLLARE ALLA PRIMA PARTITA DELLA SECONDA FASE.
PERCHE' RIPETERCI COSI?!

ORA L IMPRESA è TOSTA. MA FIDATEVI CHE NIENTE è IMPOSSIBILE NELLA VITA. SIAMO TUTTI ESSERI UMANI, E LORO NON SONO NESSUNO.

DAI CAZZO.

VI LASCIO ALCUNE RIFLESSIONI. . .

Se la parola cambiamento diventa sinonimo di progresso, evoluzione, miglioramento crescita, allora non può più fare paura e non può essere che stimolante. E' nella natura umana tendere all'evoluzione, alla crescita allo sviluppo..Quando ci sentiamo migliorati, quando sviluppiamo capacità che non possedevamo o quando facciamo nostre conoscenze che non ci appartenevano, è naturale provare un piacevole senso di soddisfazione. CRESCERE, IMPARARE, e MIGLIORARCI ci fa stare bene.
.. tanti piccoli cambiamenti non costano grande fatica, ma contribuiscono nel tempo a sviluppare una mentalità più elastica e flessibile e, soprattutto, ci liberano dalle piccole dipendenze psicologiche che creiamo intorno a noi.
è la mente che ci rende sani o malati, tristi o felici, ricchi o poveri. EDMOND SPENCER
Come puoi fare? 
Associa grande piacere alla nuova credenza e vivi in anticipo i risultati. Cosa ti darà vivere con questa nuova credenza potenziante al posto della vecchia? Cosa cambierà nella tua vita? Quali risultati diversi e migliori potrai ottenere? Dove ti porterà questo cambiamento tra uno , tre  e cinque anni? Quali opportunità potrai cogliere che finora ti sei preclusa?
Associa grande piacere all'idea di distruggere la vecchia credenza e di non averla più tra i piedi, e di vivere ogni giorno credendo in qualcosa che ti aiuti a essere al tuo meglio. Trova tutti i motivi per cui migliorerà la qualità della tua vita grazie a questo cambiamento e, dopo averlo fatto, dedica qualche minuto a proiettare la tua mente su quello che accadrà; Imagina te stessa che agisci con questa nuova credenza potenziante, che raggiungi i tuoi obiettivi con facilità e naturalezza: così facendo darai al tuo cervello dei riferimenti concreti su come vuoi che si comporti da adesso in poi.
Va costantemente in cerca di fatti che smentiscano ulteriormente le tue vecchie credenze,rendendo sempre più evidente a te stessa come fossero veramente assurde e limitanti.

Se credi di essere battuto lo sarai..
Se ritieni di non saper osare, non oserai..
Se vorresti vincere, ma pensi di non riuscirci,è quasi certo che fallirai...
Se immagini di perdere, hai già perso perchè nel mondo è vero che il successo inizia dalla volontà dell'individuo, è nella sua mente....
Se credi di venir surclassato,lo sarai....

Per elevarti devi puntare in alto, devi essere sicura di te prima di poter vincere un premio.
 Le battaglie umane non arridono sempre al più forte o veloce..
 prima o poi l'uomo che vince sarà colui che crede di poterlo fare.....

                         CON SPIRITO DI RICERA. . .

                                                                                       JOY


domenica 29 aprile 2012

over the top-lezione di vita



ORA TOCCA A NOI, SOLTANTO A NOI!!!!! INSIEME INIZIAMO A BATTERE LE NOSTRE ALI. . . . . E QUELLE DEGLI ALTRI SPARIRANNO!!!!!!

AVANTI NOI, E CHE LA LOTTA ABBIA INIZIO!!!

DAI CA''''''!!!!

domenica 8 aprile 2012

BUONA PASQUA A LEONI E CONIGLIETTI!!!

 
Da che parte decidete di stare andate bene. . . sia il leone che il coniglio sembrano abbastanza carichi!!!!
Dunque con l'augurio di trasformarci così. . . e con l'augurio di unire tutte le nostre forze da coniglietti smarriti e cercare di proseguire con coraggio e determinazione la nostra salita. . . Ora più che mai dobbiamo spingere tutti in un'unica direzione. . .passo passo. . .centimetro per centimetro.. senza mai rallentare le zampe. . .

Solo una parola. . . CREDIAMOCI!!!!

BUONA PASQUA A TUTTE LE MIE COMPAGNE ZOMPETTANTI!
UNA DOLCE PASQUA SPECIALE LA DEDICO ALLE CONIGLIETTE SVENUTE PER UN Pò DURANTE LA SALITA. . . FABY. . . .(SVELTA A TORNA' CHE ORA PIU' CHE MAI NECESSITIAMO DELLE TUE URLA....:) E CAPITAN MIX. . . CHE è STATA SPARATA AD UNA ZAMPA ALL'ULTIMO MATCH !!!!!!!!:(
AUGURI ANCHE A CAPO-CONIGLIO COACH...E BUONA PASQUA A TUTTO IL DLF!!!!!!!!

 CARICHEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE NOIIIII!!!!!  DAI CA'!!!!!!!!!!!!

PS. SE AVETE UN Pò DI TEMPO GUARDATEVI UN Pò I POST DELLO SCORSO ANNO. . . .CHE ARIA DI VITTORIA CHE SI RESPIRAVA. . . :))))

BESO

JOY

domenica 11 marzo 2012

E' la mente che fa sani o malati. . che rende tristi o felici. . ricchi o poveri. . .VINCENTI O PERDENTI. . .:)



BUONGIORNO SQUADRA!!! 
UNA BELLA VITTORIA QUELLA DI IERI...
BUONA LA REAZIONE MOSTRATA NEI MOMENTI DI DIFFICOLTA' PER DIFENDERE 3 PUNTICINI MOLTO MOLTO IMPORTANTI.
COME SAPPIAMO LA SETTIMANA SARA' BREVE... DOMANI E' COME SE FOSSE L'ALLENAMENTO DEL VENERDI. . .E MARTEDI UNA PARTITA IMPORTANTE. . COME QUELLA DI OGNI SABATO!
DUNQUE PORTIAMOCI DENTRO L'ADRENALINA E LA FELICITA' DI QUEST'ULTIMA PERFORMANCE. . .E RIENTREREMO IN CAMPO CON LA STESSA CARICA E VOGLIA DI VINCERE CHE TUTTE, IERI ABBIAMO DIMOSTRATO.

UN GRAZIE E UN PENSIERO A TUTTE LE MIE COMPAGNE. . .

INIZIO CON UN PRIMO ELOGIO CHE VA ALLA NOSTRA LOPI: SOSTITUISCE BENE LA NOSTRA CENTR-ALE. . (PRESA IN ASSALTO DA UNA MALEFICA CONTRATTURA. . . .DOVUTA FORSE A . . . L'ETA' CHE AVANZA??!?!!:) DUNQUE BRAVA LOPI!!!! LA SUA ADATTABILITà NEI VARI RUOLI EVIDENZIA IL SUO ESSERE, OLTRE CHE UN BUON GIOCATORE, ANCHE UNA DOTTORESSA MOLTO MOLTO INTELLIGENTE!!!! :))

BRAVA CRISTELLI. . CHE MI HA FATTO GIOCA' LA PALLA CORTA PROVATA IN ALLENAMENTO LA SERA PRIMA. . . (A FRA', FACCIAMO PROGRESSI??!!!:). . .PERò LA PROSSIMA VOLTA. . .ALLENA ANCHE LA BATTUTA . .. (COMPRESA QUELLA DA SOTTO!!!!!!:) 

BRAVA JESSY. . .CHE FINALMENTE MOSTRA DI NUOVO IL SUO ESSERE GUERRIERO. . CON I SUOI MURI POSSENTI. . . .LA SUA FACCIA CATTIVA NELL'ESULTARE. . . E LA SUA FORZA NEL PRENDERMI IN BRACCIO A FINE MATCH. . . :) (SPERIAMO CHE NON RISCHI ANCHE TU UNA CONTRATTURA ALLA SCHIENA PER VIA DEL MIO PESO PIUMA. . .IHIHIHIIH :)))

BRAVA LUCCINA. . .CHE NON SI FA SPAVENTARE PIù DI TANTO DALLA BATTUTA DELLA 11. . .E SPAVALDA CONTINUA COMUNQUE A DIFENDERE. . E ALZARE DI BAGHER BUONI PALLONI PER L'ATTACCO. . . ;) DAJE LUCCI' CHE FAI IL LIBERO!! ;)

BRAVA GIORGETTA. . . CHE FINALMENTE MOSTRA DI NUOVO LA SUA FACCIA GRINTOSA. . .E QUALCHE RISATA QUANDO VEDE CHE AVEVO INIZIATO UNA BATTAGLIA DI URLA CONTRO LA NUMERO 23!!!!!:)))) GRANDE L'ULTIMA DIFESA CHE POI PORTERA' ALL ULTIMO PUNTO PER NOI, CON MURO DI JESSY! ;) BUONA ANCHE LA SCORTA A FINE PARTITA. . .  . .. . . . :))

INFINE. . BRAVO IL NOSTRO CAPITANO. . CHE DA' UN GROSSO CONTRIBUTO IN DIFESA. . E A MIO AVVISO, SEPPUR LEI NON SE NE SIA ACCORTA, ANCHE DAVANTI FA LA SUA PORCA FIGURA. . . (VABBE' LO SAPPIAMO CHE SAI FARE ANCHE DI PIU'. . VORRA' DIRE CHE.CE LO FAI VEDE MARTEDI!!!!! =D). .

AH DIMENTICAVO. . .
BRAVA LARIZZA CHE PER LA PRIMA VOLTA SI ACCORGE CHE L AVVERSARIO LA STA MANDANDO A QUEL PAESE CON TANTO DI URLA IN FACCIA. . . E FINALMENTE TROVA IL MODO PER RIPAGARE. . . .SENZA INNERVOSIRSI PIU' DI TANTO. . .;)

BRAVA ANCHE LA NOSTRA PANCHINA. . .MANU, ALE, FEDE. . .
E BRAVO IL NOSTRO COACH. . . CHE CI STA PER MANDARE A QUEL PAESE QUANDO SUL 2 A 1 PER NOI, 4 SET, RIMANE ALIBITO DALLE NOSTRE FACCE BASTONATE. . .E SOTTOMESSE. . . !!!!! o_O

VITTORIA CHE DEDICHIAMO A "TUTTO" IL PUBBLICO E SICURAMENTE ALLE NOSTRE COMPAGNE NON PRESENTI NEMMENO IN PANCHINA. . .IN PARTICOLARE AD UNA VOCE CHE CI è MANCATA TANTO. . .QUELLA DELLA NOSTRA FABY!!!:)

ANCORA COSI'. . . DAJE NOI. . . .

VI VOGLIO BENE!!!

BESO

JOY :)